SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nazywa

  • Turcja - pytania.

    Post
    Doping

    To się nazywa połączyć przyjemne z pożytecznym;-) Tak, jak napisałeś Chłopie.... jak ktoś jest kumaty i ma do tego niewątpliwy urok osobisty, to ogarnie nawet źródło dostaw. I pamiętaj, wszędzie dobrze, ale w domu najlepiej;-) Do kebabów tylko po pionowo świecące słońce i po zapas towarku... EloV

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2012-09-13 09:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie kulturysty

    Post
    Doping

    Skutki Uboczne do ktorych sie przyzwyczaisz sa nastepujace.Mniejszy siusiak jak kiedys bez koxu,mniej spermy przy wytrysku,wzwod to raczej bo jawiem taki sam albo tak sie wydaje.To wlasnie sie nazywa przyzwyczajenie jak sam mowisz .Dlatego potem sam niewiesz czy to skutek uboczny czy to tak musi byc.Poprostu niezwaracasz na to uwagi,jet to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2006-12-28 23:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Footbag - Zośka

    Post
    Inne dyscypliny

    Wiem ze w jakims sklepie to widzialem :: http://skateshop.hip-hop.pl/ http://www.sk8shop.pl/ A to o to chodzi mi sie pomylilo z takim "czyms" mala kuleczka i wychodzi z niej pelno takich "nitek" dlugich na 2-3cm-gumowych, niewiem jak to sie nazywa. A te zoski to tanie sa ja myslalem ze bede musial to na raty kupowac mozecie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9737 Data: 2003-07-06 13:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chudnę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak blue :-) Bo nie wiemy , jakie masz gabaryty i aktywność. I proszę, zanim następnym razem zjesz to coś co się nazywa pastella, zobacz co ma wskładzie. Odechce Ci się. Mas 80 gr jakiegoś syntetycznego syfu, który zabiera 300 kcal. I jak chcesz zjeśc 34 g tłuszczu, to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2016-03-22 19:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwalony bark

    Post
    Doping

    [...] włączać do treningu klatkę i lekko tył barków. U mnie problem dotyczy przyczepów... wcześniej przez 3 tygodnie bez poprawy. Kumpel, który miał problemy z kręgami stosował jakieś specjalne plastry, nie żadne rozgrzewające czy inne z apteki. To są plastry które w zakładał mu terapeuta i mają wyłączyć "chore miejsce" dokładnie nie wiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7890 Data: 2012-06-08 12:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce ,,,masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w opadzie tułowia 3X12 4. unoszenie sztangielek bokiem w góre 5. szrugsy 3X15 na poczatku mozesz robic cw 1 albo 2 triceps hardkorowo 1.pompki na poręczach 3X15, jak nie dasz rady to jedziesz 3XmaX, jak dasz rade 3X15 to z obciazeniem 2.Wyciskanie "francuskie" sztangi stojąc 3X od 8 do 6 powt duzy ciezar 3. prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2009-12-17 16:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg w UK

    Post
    Polacy za granicą

    W duzych sklepach (tesco, asda itp.) nie ma twarogu. Kura a od kiedy twarogu nie ma w duzych sklepach? No tak jak sie jezyka nie zna. Nazywa sie Qark To jest twarog , do dostania wszedzie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10619 Data: 2007-10-23 22:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna "bez kombinowania" ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilość kcal już, bądź przechodzisz na masowanie. Organizm nie zmienia swojego stanowiska i nadal jest ustawiony na pozycji "Obrona", więc gdy dostarczysz jaką kolwiek nadwyżkę kcal od razu zamienia ją w biologicznie dostępną energię (tkankę tłuszczową) aby w każdej chwili móc z niej skorzystać. Takie rozwiązanie ma jeden cel - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2007-11-05 16:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajski Olejek na Stłuczenia

    Post
    Sztuki Walki

    ja ze schładzaczy używam maści, która sie nazywa "Cold as ice" (i nazwa idealnie oddaje to, jaka jest ) a z rozgrzewających - Ben-Gay śmierdzi jak nieszczęście, ale jest rewelacyjny

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11660 Data: 2008-07-30 09:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążniki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zainteresowałem się nim ;) Mam plan treningowy... co prawda nie zawsze jestem wstanie go dochować... We wtorek mam wizytę u kolesia od stawów i kości(nie pamiętam jak to nazywa kk ;D) gdyż od dzieciństwa przeskakują mi stawy bezboleśnie byłem już u jednego pseudo lekarza i powiedział że to norma ale wole się upewnić. Planuje się zapytać co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2012-02-11 22:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka z KSW

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.dailymotion.pl/related/x79yr5_ksw-x-trailer_sport/video/x6n9z5_walle-vs-tede_sport Końcówka filmiku 4:20, wie ktoś jak to się nazywa?

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14632 Data: 2008-12-16 21:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to to ze ludzie typu pan Henio co jest slusarzem nagle odkrywa w sobie dar uzdrawiania, po seansie energetycznym zbyszka nowaka. Nastepnie otwiera dzial gosp i firmuje sie jako psycholog, to co ze jego elemenatrne chociazby pojecie o tym czym zajmuje sie psychologia jako nauka jest gowniane to nic w porownaniu z wyuczona psychomanipulacja czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2003-10-11 01:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OBIADY SZKOLNE - Pytanie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TomekZ88 - Naprawdę ciężko to ocenić, o ile ziemniaków jest zawsze tyle samo (taka półokrągła łyżka, jak do lodów na gałkę tylko większa, nie wiem jak to się nazywa) to z mięsem zawsze jest bardzo różnie. k4ngu - Odpada bo należę, do osób które bardzo wolno jedzą, i nie jestem w stanie w 10 minut przemielić tego kurczaka z ryżem ;) . Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2013-02-08 19:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko zeby byc jak w najlepszej formie to sie nazywa poswiecenie

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7678 Data: 2005-11-19 00:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie nie kłóccie sie o jakas efydryne czy jak to tam sie nazywa.Napewno nie bede ryzykował zdrowia.Tylko zastanawiaja mnie polecane przez was srodki do spalania tłuszczu.Myslałem ze stosuje sie jakies fatburnery l-karnityny a tu proponujecie mi wyłacznie kofeine.Jak to w koncu jest?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2005-01-17 00:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod SW! do oceny-pilne! (sogi)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obalenia, stójka, wyniesienie, obalenie, etc. Wtedy zbawienne okazuje się przygotowanie na siłowni z większą ilością powtórzeń na ćwiczeniach złożonych (siady, ciągi). Ale jak już ustaliliśmy - trzeba to oceniać na bierząco. Przyznaję rację, że takie treningi nie są łatwe - mroczki przed oczami, nudności, etc. no ale cóż - nikt nie mówił że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2007-10-25 15:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol 10mg DANABOL DS 500 sztuk

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] a nie methandieno-ne-ne-ne! hehe! nie wiem, zazyles mnie. koles jeden mi powiedzial, ze to jest mocniejsze niz metanabol. napisalem to zaraz na forum powyzej jak osiol bez spr. a potem wszedlem w neta i zaczalam szukac i wyskoczylo mi w wikipedii w angielsku opis METHANDROSTENOLONE a po polsku, ze to METHANDIENONE. wiec zonk hehe! [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10713 Data: 2009-06-22 23:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedź. Tak jak pisałem są to ciastka pełnoziarniste, czyli zdrowe. Nie wszystko co się nazywa ciastko to od razu "junk food". Ciastka te polecam, schudłem na nich już 13kg a jem je zawsze w pracy, świetny substytut zamiast normalnego posiłku, wszystko co trzeba zawierają. I tak jem o 21 ostatni posiłek żeby miec paliwo do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2010-05-16 21:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyna + białko PORADA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM 25 x 12 , 30 x 10 , 35 x 10 , 40 x 8 3.UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ NA „MODLITEWNIKU” 4 serie po 10 powtórzeń sztangielką 8 kg. 4.Nie wiem jak się fachowo nazywa to ćwiczenie. Bicepsy na bramie treningowej łąpiąc uchwyty z obu stron i uginanie rąk do szyji : p obiciążenie dokłądnie nie pamiętam , ale strzelam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2013-05-03 23:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    waldek18 Tak budujesz sylwetke jak i dom stawiasz FUNDAMENT na nim DOM i na koncu go DEKORUJESZ . a ty chcesz dekorować DOM który jeszcze nie powstał . Brak podstaw siłowo masowych , brak wypracowania fundamentu miesniowego. 6 tygodni 1 zestaw 6 ćwiczen podstawowych 3 x w tygodniu porzadne jedzenie i odpowiedni czas snu . Co do martwego popatrz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2011-12-29 12:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)